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	<title>Raid Runners</title>
	<link>https://raid-runners.fr/</link>
	<description>Les aventures du Team Raid Runners, les r&#233;sultats de comp&#233;tition, les r&#233;cits d'&#233;preuves, conseils techniques pour les raids et l'orientation.</description>
	<language>fr</language>
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		<title>Raid Runners</title>
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<item xml:lang="fr">
		<title>Test Matos WAA</title>
		<link>https://www.raid-runners.fr/test-matos-waa</link>
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		<dc:date>2015-02-05T14:08:37Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>S&#233;bastien Douet</dc:creator>



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&lt;p&gt;La tenue &lt;br class='autobr' /&gt;
Les 17 et 18 janvier 2015, j'ai particip&#233; &#224; l'&#233;quipo'trail (le raid 28 en &#233;quipe de 3), une course d'orientation d'environ 100 km sur carte IGN et IOF avec un temps de course limite de 19h. Les conditions (la nuit, la distance, le terrain boueux et les temp&#233;ratures n&#233;gatives) rendent cette course tr&#232;s exigeante. Cette ann&#233;e j'ai d&#233;cid&#233; de m'&#233;quiper (pour le haut) de produits vraiment techniques, pratiques et surtout fonctionnels. C'est la marque WAA (What An Aventure) que j'ai choisi. &lt;br class='autobr' /&gt;
Je n'ai pas (...)&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.raid-runners.fr/test-matos" rel="directory"&gt;Test Matos&lt;/a&gt;


		</description>



		

	</item>
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		<title>Strat&#233;gie en raid multisports</title>
		<link>https://www.raid-runners.fr/strategie-en-raid-multisports</link>
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		<dc:date>2013-10-30T09:21:25Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Guillaume Orsal</dc:creator>


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		<dc:subject>Strat&#233;gie</dc:subject>

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&lt;p&gt;On peut distinguer 4 grands types de classements sur les raids : classement par points, par ordre sur section, au temps, au nombre de balises. Nous allons voir comment adapter la strat&#233;gie selon le type de l'&#233;preuve.&lt;/p&gt;


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&lt;a href="https://www.raid-runners.fr/Preparer-un-Raid" rel="directory"&gt;Pr&#233;parer un Raid&lt;/a&gt;

/ 
&lt;a href="https://www.raid-runners.fr/slider" rel="tag"&gt;slider&lt;/a&gt;, 
&lt;a href="https://www.raid-runners.fr/strategie" rel="tag"&gt;Strat&#233;gie&lt;/a&gt;

		</description>



		

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